长期开车方向盘怎么调整

长期开车方向盘的调整应该根据个人的身体特征进行，理想状态是身体自然放松，双手放在方向盘上后肩膀不会受到较大的压力。

一般来说，将方向盘高度调高到与肩膀同高，离身体略远；将方向盘角度调整，使其倾斜正好使手腕在握住方向盘时成直线。

此外，还要注意腰部的支撑，选择适合自己的座椅，并将座椅高度调整到能够踩到刹车、油门等踏板时不必过度弯曲膝盖。

长期开车的方向盘调整主要包括以下两个方面：

1. 方向盘高度的调整：通常情况下，应使方向盘的最上沿高度与驾驶人的肩膀高度相差不多。这样可以确保驾驶者的视线不会被方向盘的上沿阻挡，同时也能保证方向盘的操作舒适。

2. 方向盘水平的调整：需要保持舒适的腿部空间，同时保持驾驶者与方向盘距离上的舒适。调整时，应保持肘部微弯曲的状态，手臂自然前伸，手腕刚好搭在方向盘上沿处。这样可以保证在驾驶时手臂有一定的弯曲度，便于控制车辆。

此外，如果车辆的方向盘在使用过程中出现不正的情况，可能是由于车轮定位值出现误差。这时需要考虑检查一下车轮定位值，看是否误差过多，并及时进行维修。具体的维修方法可以参考方向盘偏移调整相关问题中的方法，或者咨询汽车维修专业人员。