发酵过的淘米水可以补钙铁锌吗

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深入浅出 深入浅出

可以

看起来普通的淘米水却含有大量的营养元素，其中包括钙、钾、铁、镁、锌等多种微量元素及淀粉，蛋白质等有机物质，是我们生活中易取还使用的花草肥料。

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