益生菌牌子那么多如何去选择

选择益生菌牌子时，需要考虑以下几个方面：

1. 了解产品本身：首先要确定所选择的益生菌类型是否符合自己的需求。例如，如果正在寻找有助于改善肠道健康的益生菌，那么就要确保益生菌中含有常见的双歧杆菌、乳酸杆菌等。同时，活菌数也是一个重要的指标，一般来说，活菌数越多的益生菌产品效果越好。但是需要注意，活菌数量的标准应该是cfu/g，而不是简单的每袋或每100g的含量。

2. 了解厂家信息：选择有信誉的厂家可以保证产品的质量和安全性。在购买时可以查看产品的生产厂家、产地等信息，选择知名度高、口碑好的品牌。

3. 理解食品安全标准：益生菌在生产、组装和存储过程中，都要符合相关的食品安全标准。因此，在选择时也要注意查看产品的食品安全认证等信息，确保产品的安全性。

4. 查看配料表：配料表是了解产品成分的重要途径。在购买益生菌产品时，可以仔细查看配料表，了解产品中包含的菌株种类、数量等信息。同时，要注意避免购买只标注了乳酸菌，没有写明具体菌种和菌株的产品。

5. 考虑功效和适用人群：不同的益生菌产品针对不同的人群和功效，因此在选择时要考虑自己的需求。例如，对于需要改善肠道健康的人群，可以选择含有双歧杆菌、乳酸杆菌等菌株的益生菌产品。

总之，选择适合自己的益生菌产品需要综合考虑多个方面，包括产品本身、厂家信息、食品安全标准、配料表以及功效和适用人群等。同时，需要注意不要盲目追求价格高低或品牌知名度，而是要根据自己的需求和实际情况进行选择。

有关于益生菌有很多不同种类的牌子，可以按照品牌的知名度或者是市场占有率来选择，比如说。大连益生元所出品的益生菌是中国的驰名产品。