侯明昊刘宪华放开我北鼻哪一期

1、侯明昊、刘宪华放开我北鼻是20160626期。

2、2016年6月26日晚八点首播的《放开我北鼻》中，节目嘉宾马天宇、侯明昊、于小彤、刘宪华四位明星奶爸带着五位萌娃的日常生活（节目中的一位萌娃（妍妍）因为身体原因没办法继续参演，由另外一位萌娃（涵涵）顶替。）该节目以无剧本的清新气质成为网综届的一股清流。

《放开我北鼻》第十二期是侯明昊与刘宪华出演的节目，两位北鼻的综艺默契在节目中得到了淋漓尽致的展现。节目围绕“童年回忆”这一主题展开，两位北鼻化身小学生、警察、老板等多个角色，通过各种嬉笑怒骂的互动带给观众无限的笑声和感动。此外，这一期节目还邀请了几位未来的北鼻宝宝们上阵，与侯明昊、刘宪华一起展现童年的可爱和调皮。总之，这一期《放开我北鼻》是观众们不可错过的一期好节目。

《放开我北鼻》是一档由侯明昊和刘宪华共同主持的真人秀节目，通过采访和互动的方式，让明星亲子间展现真实和可爱的一面。第一期节目中，侯明昊和刘宪华在一家餐厅里与嘉宾及其宝宝进行了一场温馨的午餐聚会，除了品尝美食，还有趣味游戏让大家在欢声笑语中度过了一个愉快的下午。整期节目旁白简洁明了，画面清新可爱，节目透露出温馨家庭和父母与孩子互动的情感，赢得了不少观众关注和喜爱。

《侯明昊刘宪华放开我北鼻》第一期于2021年1月22日播出，节目中，侯明昊和刘宪华带领两名北鼻一起玩游戏、互动交流，展现了青春活力和温暖友情。该节目是一档轻松有趣的真人秀，旨在通过娱乐的方式展现北鼻们的魅力和可爱，同时也带给观众欢乐和温暖。