搓肩膀的好处

揉肩膀可以帮助放松紧张的肌肉，减轻肩部和颈部的压力。当肩部肌肉受到按摩时，血液循环会增加，从而促进身体内部的氧气和营养物质的输送，同时排出身体内部的废物和毒素。

这不仅可以缓解肌肉疼痛和疲劳，还能促进身体的放松和舒适感。

此外，按摩肩膀还可以刺激神经末梢，释放身体的内啡肽，从而带来愉悦和放松的感觉。因此，揉肩膀可以让人特别感觉舒适和放松。