跑步不呼吸会怎样

一般人体在跑步的时候是会出现鼻子通气不畅的一个现象的，他一般在跑步的时候可能会对氧气的需求量比较大，不息指呼吸的情况下是不可能的，他可能会出现缺氧等情况，建议可以适当的进行锻炼，养成良好的生活作息