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在日常生活中应多吃豆类的食物，比如黄豆、绿豆等，这些食物中含有丰富的维生素以及蛋白质，还富含卵磷脂等营养物质，有助于保护神经，可以在一定程度上起到营养神经的作用

墙面鼓包发霉需这样解决：1. 先清理：刮除鼓包、发霉部分，直至露出干燥基层。2. 消毒防霉：用消毒液处理发霉区域，确保霉菌清除。3. 补腻子：涂刷抗碱防潮底漆，待干后填补优

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