水解乳清蛋白适合长痘的人喝吗

水解乳清蛋白对于长痘的人来说并没有绝对的答案，因为长痘的原因很复杂，很难一概而论。但是一般来说，水解乳清蛋白可以帮助皮肤保持光滑细腻、强化细胞再生修复、促进免疫力，从而有助于减少长痘。

同时，对于想要增强身体素质的人来说，水解乳清蛋白也是理想的饮品，因为它富含优质蛋白质和多种维生素，能够满足身体对营养物质的需求，增强身体免疫力，推动体内新陈代谢，具有很好的健康效果。