体考停了肌酸成绩会下降吗
我在墾丁天氣晴
下降是肯定的。
因为生物力学的一个最基本的原理,就是超偿代付原理。
通俗地讲,即由于肌肉做工而对肌肉组织本身的破坏,会在训练后休息进食过程中得到修补,这种修补时超偿的。
也就是说,补偿的肌肉组织会超过被破坏的组织,肌酸则是强化、加深了这种代偿作用。
因为服用肌酸后的破坏强度超过了不服用时的强度,所以服用肌酸后的补偿也远远超过了不服用肌酸时的补偿。
你停止服用肌酸是不能达到这种破坏强度的,自然成绩会下降啦!
下降是肯定的。
因为生物力学的一个最基本的原理,就是超偿代付原理。
通俗地讲,即由于肌肉做工而对肌肉组织本身的破坏,会在训练后休息进食过程中得到修补,这种修补时超偿的。
也就是说,补偿的肌肉组织会超过被破坏的组织,肌酸则是强化、加深了这种代偿作用。
因为服用肌酸后的破坏强度超过了不服用时的强度,所以服用肌酸后的补偿也远远超过了不服用肌酸时的补偿。
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