真果粒奶热了没喝还能喝吗

真果粒奶热了之后可以喝，但是要视具体情况而定。如果是刚热出来的，温度过高不能直接饮用，需要等待一段时间让其温度适宜。如果是热了一段时间并且已经冷却，那么可以安心的饮用。但是需要注意的是，热过一次的真果粒奶会失去部分口感和营养成分，所以建议尽量在冷饮状态下食用。同时，在保存真果粒奶时要注意密封，防止细菌产生，影响食用安全。

如果真果粒奶已经热过，并且没有放在冰箱中保存，那么需要格外小心。如果在热了一段时间后发现自己不需要饮用，那么最好不要留在室温下。温度和时间都是细菌生长的主要因素，所以放置的时间越长，细菌越容易生长。此外，如果已经打开包装，而且没有适当地保存，那么最好不要涉及食用，因为细菌可能已经进入了真果粒奶里面。细心的保管和准备是确保您能够享受健康饮料的关键。

不建议再喝。

加热好的牛奶最好尽量喝完，最好不超过2小时。如果当天没喝，也不建议留到第二天再重新加热饮用，因为牛奶放置一晚上其中营养成分会氧化，牛奶口感会大打折扣。此外牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等多种营养成分，放置过程中会掉落细菌，放置一晚上牛奶中的营养成分会为细菌滋生提供有利的调节，从而使得牛奶变质，再喝很容易导致肠胃感染。