鲨鱼怎么做好吃又简单

鲨鱼肉质细嫩,适合用清淡的调料搭配。首先削去鲨鱼的鱼皮和鱼刺,然后切成适当的大小。用盐和胡椒腌制20分钟,鱼肉变白后沥干水分。

将葱姜蒜热油炒香,加入鲨鱼开火快炒,加入适量的料酒和清水煮开,撇去浮沫后盖上盖子焖煮5分钟即可。

烤箱内200度预热,放入鲨鱼再烤十分钟左右,烤至表面上色即可。鲨鱼肉热量低、营养价值高,这样简单的做法同样能够让它美味可口。

剩余:2000