城市里不想去健身房又想锻炼怎么办

不想去健身房又想锻炼可以选择其他形式的运动或者活动来保持身体健康。

原因是每个人对于运动的喜好和适应能力不同，不一定非要去健身房才能保持健康。

可以选择户外运动，如慢跑、骑自行车、打篮球等，这样既能锻炼身体，又能享受大自然的美景。

此外，还可以选择参加团队运动，如足球、羽毛球、网球等，通过与他人的互动增加运动的乐趣。

另外，也可以选择家庭运动，如跳绳、做瑜伽、健身操等，这样既方便又能在家中进行。

总之，不想去健身房又想可以选择其他运动方式锻炼，可以根据自己的喜好和条件选择适合自己的运动方式。

在城市里，如果不想去健身房却想锻炼的话，可以选择户外活动。可以去公园跑步、骑自行车、打羽毛球等等。此外，城市里还有一些免费的健身设施，例如公共健身器材、体育场地等等，可以充分利用这些资源进行锻炼。另外，也可以选择在家里或者办公室做简单的 器械运动或跑步机，来达到锻炼的效果。总的来说，只要愿意，城市里锻炼的方式是多种多样的。