鲜奶青团热量

鲜奶青团的热量取决于其制作原料和制作方法。一般来说,青团主要由糯米粉、艾草汁和其他配料(如红豆、芝麻、花生等)组成。

根据一些数据来源,每100克青团的热量大约在222千卡左右。然而,这只是一个大概的范围,具体的热量可能会因为不同的制作方法和配料有所不同。

如果你想知道具体的鲜奶青团的热量,建议直接查看产品包装上的营养标签,或者向制作商查询。同时,也要注意,尽管青团美味,但由于其含有较高的碳水化合物和糖分,过量食用可能会导致体重增加,因此需要适量食用。

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