浸泡20分钟的银耳木瓜汤怎么做

制作浸泡20分钟的银耳木瓜汤的步骤如下：

材料：

- 银耳：适量

- 木瓜：适量

- 冰糖或蜂蜜：根据个人口味适量调整

- 清水：适量

步骤：

1. 将银耳洗净，撕成小块，然后放入清水中浸泡约20分钟，直至变软。

2. 在此期间，将木瓜去皮、去籽，切成块状备用。

3. 将浸泡好的银耳连同浸泡水一起倒入锅中。

4. 加入切好的木瓜块。

5. 开启中小火，将锅中的内容煮沸。

6. 煮沸后转至小火，继续煮约15-20分钟，直至银耳和木瓜都变得柔软。

7. 根据个人口味，可以加入适量的冰糖或蜂蜜来调甜度。搅拌均匀溶解。

8. 继续慢炖几分钟，以确保甜味充分渗入汤中。

9. 关火后，等待汤稍微冷却后即可享用。

这样，你就可以品尝到浸泡20分钟的银耳木瓜汤了。这道汤营养丰富，有助于滋润肌肤和补充身体所需。记得根据个人口味调整糖的用量，以及根据喜好可以加入其他配料如红枣、莲子等来丰富口感。