胡萝卜肉片汤怎么做

胡萝卜肉片汤是一道简单营养的家常汤品,适合快速制作的午餐或晚餐。以下是一个基本的胡萝卜肉片汤的做法:

做法:

1. **准备食材**:将猪肉或牛肉切成薄片,用料酒、生抽酱油、胡椒粉和淀粉腌制10-15分钟。胡萝卜去皮,切成薄片或条状。姜切片,葱切成葱花或葱段备用。

2. **烧水**:在锅中加入适量的水或高汤,放入姜片,大火烧开。

3. **煮胡萝卜**:水开后,将胡萝卜片放入锅中,转中小火煮至胡萝卜变软。

4. **煮肉片**:待胡萝卜煮至半熟时,将腌好的肉片逐片放入汤中,用筷子轻轻搅散,防止肉片粘连。肉片变色后即可熟透,因为肉片很薄,不需要煮很长时间。

5. **调味**:根据个人口味加入适量的盐和鸡精或味精调味。

6. **出锅**:撒上葱花,滴入几滴香油增加香气,然后关闭火源。

7. **装盘**:将汤倒入碗中,即可上桌享用。

# 小贴士:

- 肉片可以选择瘦肉,如猪里脊肉或牛里脊肉,这样汤不会过于油腻。

- 肉片腌制时加入少量淀粉可以使肉片更加嫩滑。

- 肉片下锅后不要过度搅动,以免肉片破碎。

- 可以根据个人口味添加其他蔬菜,如西兰花、蘑菇等,增加汤的营养和口感。

- 如果喜欢浓郁一些的汤底,可以使用高汤代替水。

这样做出来的胡萝卜肉片汤色泽诱人,肉片嫩滑,胡萝卜甜脆,是一道简单又健康的家常汤品。

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