肩关节复合体在投掷运动过程中的运动形式

肩关节复合体是由肩胛骨、锁骨和上臂骨组成的一个复杂的解剖结构。在投掷运动过程中,肩关节复合体的运动形式非常复杂,表现为多轴运动,包括内旋、外旋、展前位、屈后位、上抬、下移等。

这些运动轴线的联动协调是投掷运动能够顺利完成的关键。肩胛骨的稳定性和锁骨的角度对肩关节复合体运动的正常性和高水平具有很重要的作用。

因此,在投掷训练中,肩关节复合体的稳定性和灵活性是需要注意的关键因素,对投手的训练和表现有很大的影响。

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