六豆牙制造方法

以下是在家生六豆芽的方法:

1.准备1斤绿豆,倒入无油的盆中;

2.挑出一半的小绿豆,然后用清水冲洗干净,去除表面的灰尘;

3.把清洗绿豆的水控出去,用刚烧开的水烫2分钟;

4.泡2分钟后把盆放入凉水,等水变成温水后浸泡8小时;

5.用蒸屉挡住豆子,控干水分,盖上纱布,注意不要放在厨房里,防止见油;

6.第二天,早晚各冲3次水,控水并把水分挤干净;

7.冲完水后压上重物,家里没有大罐子的可以用锅放满水压制,注意放在没有油的地方;

8.继续冲水、控水、压上重物,每天换完水都要压上重物;

9.继续冲水,把水分放足,要没过豆芽,然后控出水分。

需要注意的是,不同的豆类在发芽过程中需要的时间和条件可能会有所不同,建议你在生豆芽的过程中保持清洁,避免豆芽变质。

剩余:2000