健身人的bmi是不是比较大

不一定。BMI(身体质量指数)是一种衡量身体健康的常用指标,但它并不完全准确。对于健身人士来说,他们的人体肌肉量会比一般人更多,而肌肉比脂肪更重,因此他们的BMI值可能会偏高,但这并不代表他们体重过重或肥胖。

换句话说,BMI只是一个参考指标,还需要结合其他因素如体脂率、肌肉量等来综合评估身体状态。

最重要的是,健身人应该关注的不是BMI值的大小,而是身体的健康状况,如心肺功能、运动能力、饮食习惯等。

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