芥菜拌豆腐家常做法

芥菜拌豆腐是一道简单易做且营养丰富的家常菜。首先,将豆腐切成小块,芥菜洗净切成丝,姜蒜切末备用。

将豆腐放入热水锅中焯水,捞出沥干。

再将姜蒜末炒香,加入芥菜丝翻炒,然后加入豆腐拌匀。

最后,加入适量盐、鸡精和花生油拌匀即可。这道菜清爽可口,充满浓郁的豆腐香味与辣味,富含蛋白质,微量元素及维生素C。它可以作为素菜佐餐,也可以作为开胃菜。

芥菜拌豆腐是一道家常菜,简单易做,营养丰富。将芥菜洗净切碎备用,豆腐切小块备用。

锅中放油热后,加入姜蒜末爆香,倒入芥菜翻炒至变软,再加入少许盐和鸡精调味,炒匀后离火待凉。

将豆腐放入盘中,倒入芥菜拌料,用手轻轻拌匀,腌制十分钟入味。

入锅蒸十分钟左右,出锅前撒上些许葱花和香菜即可,颜色鲜绿,味道鲜美,健康美味,适合各年龄人群食用。

新鲜荠菜摘干净,洗净荠菜焯水豆腐切成小块焯水的荠菜切一下大蒜加适量的盐,捣成泥。加米醋,香油,搅拌均匀。搞定。清清爽爽的凉拌菜。

①将豆腐切成小丁,用开水焯烫一下捞出;芥菜择洗干净.在开水锅中焯烫一下,沥干水分,切段。

②锅上火。放少许油,烧至八成热,放芝麻炒熟,放酱油、糖、盐、香油调成汁。

③盘中放入烫过的豆腐、芥菜,然后把调好的汁浇上。再撒上熟芝麻即成。

剩余:2000