中考体适能有哪些项目

长跑，男生需要完成一千米，女生需要完成800米跑，有就是有，有男生需游泳800米我就是50米跑，他属于短跑项目，有就是立定跳远，实心球，跳绳，仰卧起坐，垫子上的运动，足球要球，地球颠球，有就是坐位体前屈，