馒头配腐乳可以瘦吗 相关文章 莉姐的生活日常 可以的。腐乳也是能够减肥的,减肥期间饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以吃粗粮,不要吃油腻的食物和含糖量高的食物,同时也要适当的进行一些体育锻炼,也能够减肥。