好久不见的同事怎样求人帮忙

当面与同事打招呼，询问最近的近况，缓和气氛，建立亲近感。之后，礼貌地陈述自己的需求，清晰明了地说明希望对方能够帮助自己，并感谢他们抽出时间来帮忙。

同时，也要明确说明自己能提供的帮助，表现出诚恳和感激之情，这样有助于增进彼此间的关系和信任，让同事更乐意帮忙。