春天的豌豆用焯水吗

春天的豌豆在烹饪前建议进行焯水处理。焯水不仅可以减少豌豆炒制的时间,保持其翠绿色泽,还能减少营养成分的流失,使豌豆口感更好,营养价值更高。

焯水时,可以在水中加入适量的盐或油,以防止豌豆变色,使煮出来的豌豆颜色更鲜艳。

焯水的时间一般为2-3分钟,焯水后应迅速冲凉水降温,然后备用。

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