枣子茶做法

枣子茶是一种传统的中药茶,通过枣子的营养成分入药,非常适合疲劳、补血和养颜。制作方法如下:首先将30克左右的枣子清洗干净,然后放入瓦罐或炖盅中,加入适量的水,然后慢火炖煮30分钟,直至枣子变软、烂熟。煮制完成后可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或冰糖调味。枣子茶的制作过程简单,口感清甜,是一款非常健康的茶饮,同时具有丰富的营养价值,值得尝试。

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