红豆花生粥月子餐要搭配什么合适

红豆花生粥是一种营养丰富的粥品，适合月子期间食用。以下是一些适合搭配红豆花生粥的食物：

肉类：可以搭配一些瘦肉、鸡肉、鱼肉等，增加蛋白质的摄入。

蔬菜：可以搭配一些绿叶蔬菜、胡萝卜、南瓜等，增加维生素和纤维素的摄入。

水果：可以搭配一些柚子、苹果、香蕉等水果，增加维生素和矿物质的摄入。

主食：可以搭配一些全麦面包、米饭、面条等，增加碳水化合物的摄入。