什么人能吃椰枣 相关文章 厦门小 椰枣适用广泛人群,老少都能吃。 椰枣包含多种人体必需元素,如糖、蛋白质、维生素、矿物质等。 椰枣的含糖量很高,可为人体活动提供必需热量,一般一天吃3-6颗椰枣就可以达到补充营养的作用。