为什么吃碳水比吃肉快乐

一般是因为碳水化合物可以产生多巴胺。 碳水化合物是人体能量的主要来源之一。当身体摄入足够的碳水化合物时,大脑中的神经元就会释放出多巴胺信号,从而让人感到快乐和满足。