生葵花籽怎么炒熟才香

葵花籽可以用多种方法炒熟，以下是一些常见的方法：

● 热锅炒：将锅烧热，加入适量的油，然后放入葵花籽，用中火或大火翻炒，直到葵花籽表面变成金黄色，散发出香味即可。

● 烤箱烤：将葵花籽放入烤盘中，放入预热至 180°C 的烤箱中，烤约 10-15 分钟，直到葵花籽表面变成金黄色，散发出香味即可。

● 微波炉烤：将葵花籽放入微波炉中，用高火加热约 2-3 分钟，直到葵花籽表面变成金黄色，散发出香味即可。

需要注意的是，葵花籽在炒制或烤制过程中，需要不断翻炒或搅拌，以确保葵花籽受热均匀，避免烤焦或炒糊。同时，葵花籽中含有较多的油脂，炒制或烤制过程中需要控制好火候和时间，避免葵花籽过于油腻。