凤梨脂肪高吗

我觉得凤梨脂肪不高，因为凤梨也属于水果类食品，脂肪含量是不会更的，吃凤梨对减脂也有帮助的，凤梨含有人体需要的维生素微量元素粗纤维等物质

凤梨（也称为菠萝）是一种水果，它的脂肪含量相对较低。一般来说，凤梨的脂肪含量非常低，每100克凤梨的脂肪含量通常在0.1克以下。这使得凤梨成为一个低脂肪的水果选择。

然而，需要注意的是，凤梨的热量主要来自其碳水化合物含量，特别是天然的果糖。每100克凤梨的碳水化合物含量约为13克左右。所以，虽然凤梨的脂肪含量低，但如果您在控制体重或血糖方面有特定的需求，仍然需要在饮食中适度消费。

总的来说，凤梨是一种营养丰富的水果，含有维生素、矿物质和纤维等营养成分。它是一种低脂肪、低热量的食物选择，适合作为健康饮食的一部分。