果仁车轮面包减脂期能吃吗

可以。减肥的时候是可以吃面包的。减肥的时候可以吃少量的面包，但是不能吃的特别多少量的吃入一些面包，可有效的吸收其中的淀粉和碳水化合物，可以增加饱腹感。

果仁车轮面包的热量取决于其大小和成分。一般来说，一块普通大小的果仁车轮面包（约80克）含有约250-300卡路里的热量。然而，如果面包中加入了更多的坚果和干果，热量可能会更高。请注意，这只是一个大致的估计，具体热量可能会因品牌和配料而异。

日减脂期 可以吃的宝藏全麦车轮面包,口感扎实有嚼劲,满满果仁无糖无油,还有丰富的膳食纤维,真心建议减脂期的姐妹冲这个果仁车轮面包,无糖油全麦制作,好吃,饱腹感强。