为什么我的一举一动楼上的在家都知道

因为你的行为和声音会对楼上的环境产生影响，他们通过听觉和视觉感知到你的活动。

同时，建筑的结构设计和隔音效果也会影响到声音的传递和隔离程度，可能会导致楼上的人更加敏感地感知到楼下的活动。

此外，当我们在一个共同空间生活时，注意到彼此的存在，对周围环境的变化和噪声变得更为敏感也是一种常见的现象。