芝麻酱含有雌激素吗

含有

豆制品类食品、芝麻酱、花生酱中含有较高的雌激素类：

1. 豆制品类食品、芝麻酱、花生酱中含有较高的雌激素类。

2. 生活要有规律，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，避免紧张，适当锻炼身体，增强体质，多吃富含维他命的新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物

芝麻酱中含有雌激素。具体来说，芝麻酱作为一种营养丰富的食品，不仅富含蛋白质、不饱和脂肪酸、纤维素以及多种维生素和矿物质，还含有较高的雌激素类成分。雌激素主要是促进女性性器官成熟及第二性征的出现，并维持正常的性欲和生殖功能的激素。不过请注意，虽然芝麻酱含有雌激素，但其含量相对较低，并不能替代药物治疗雌激素缺乏症。如果有关于雌激素水平的具体健康问题，建议咨询专业医生或营养师。