为什么身高高的反而不适合练体育

身高高并不一定就不适合练体育,因为许多体育运动都需要身材高大的人才能够胜任,比如篮球、排球、田径等等。

然而,身高过高可能会导致一些不适宜的身体结构,在一些速度和敏捷性强的体育运动中,身高高而身体线条不协调的人往往会显得笨重和迟钝,反而会对发挥产生影响。

因此,身高高的人需要根据自己的身体特点选择不同的体育项目,并且在训练时特别关注身体的柔韧性和协调性,避免因身材高大而产生的不协调现象。

身高并非决定所有体育项目的优劣条件。如体操、举重项目,矮个子重心低、动作灵活,有优势;跑步中高个子腿部较长,虽步幅大但转身慢,短跑初期启动略显劣势;篮球则视综合技能,过高可能灵活性降低。然而,篮球、排球等项目高个子具天然优势。综上,各项目特点各异,身高适应性不同。

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