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咸鸭舌是一道很受欢迎的小吃，制作起来也非常简单。首先将鸭舌用清水浸泡一夜，将浸泡后的鸭舌煮至热水中，用清水冲洗干净。然后将鸭舌放进锅里加入生姜片、蒜头等调料

鲈鳗鲈鳗体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白，具有良好的强精壮肾的功效，是年轻夫妇、中老年人的保健食品。鲈鳗都是肉，无论红烧、清蒸、炖汤，肉质爽脆清香，补身又补气

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在云南春天，有许多美丽的花朵可以食用，如杨梅花、桑葚花、木莲花等。杨梅花味道微甜，含有丰富的维生素C，可以泡茶或制作成醋；桑葚花味道酸甜可口，既可以制作成果酱、果

仲景香菇酱这款香菇酱口味有四种，每一种都非常的好吃。而香菇酱顾名思义原材主要是香菇，开罐后就可以看到均匀很大粒的香菇，真材实料，咬下去非常的有嚼劲。香菇的醇厚

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