荞面条怎么炒好吃

荞面条是由荞麦制成的面条,具有独特的风味和营养价值。炒荞面条是一种简单又美味的做法,以下是一个基本的炒荞面条的食谱:

烹饪步骤:

1. **面条处理**:将荞面条按照包装说明煮熟,然后用冷水冲凉,沥干备用。为了防止面条粘连,可以稍微拌一点油。

2. **腌制肉类**:将切好的肉类用适量的生抽酱油、盐、白胡椒粉腌制10-15分钟。

3. **热锅凉油**:锅中加入适量的食用油,油热后加入腌制好的肉类,快速翻炒至变色,出锅备用。

4. **炒蔬菜**:锅中留底油,加入蒜末爆香,然后加入切好的蔬菜,快速翻炒至断生。

5. **炒面**:将炒好的肉类和煮熟的荞面条加入锅中,快速翻炒。

6. **调味**:加入生抽酱油调色调味,如果需要可以加入少许老抽酱油上色。根据个人口味调整盐的用量。

7. **翻炒均匀**:将所有材料翻炒均匀,让面条充分吸收调料的味道。

8. **出锅装盘**:炒至面条热透,蔬菜熟透,撒上葱花或香菜增香,即可出锅装盘。

# 注意事项:

- 炒面的火候要控制好,火太小面条容易粘锅,火太大又容易炒糊。

- 荞面条比普通面条更容易断裂,炒的时候要轻柔一些。

- 根据个人口味,可以适当添加其他调料,如辣椒酱、醋、芝麻油等。

- 炒面时可以加入一些水或者高汤,这样面条更容易炒匀,不会太干。

这样炒出来的荞面条既有荞麦的香味,又有蔬菜和肉类的鲜美,是一道营养丰富、简单快捷的家常菜。

1、食材:

荞麦挂面150克、瘦肉100克、新鲜香菇3个、青泡椒1个、胡萝卜小半根、酸菜50克、香菜几根、食用油适量、料酒1汤匙、生抽适量、盐适量。

2、做法:

(1)瘦肉切丝,加1汤匙料酒,1克盐,一点点水,1汤匙油,抓揉均匀,腌10分钟。

(2)各种配菜洗干净,切丝。

(3)水烧开后,下面条,煮至筷子能夹断。

(4)将煮好的面条捞起,过凉水冲洗降温。

(5)煮面条的水焯一下香菇,一分钟就好。

(6)锅烧热,倒入适量油,下肉丝煸炒至全部变色就盛起。

(7)倒入胡萝卜、辣椒、香菇和酸菜煸炒一会,炒熟盛起。

(8)锅里再倒一点油,倒入面条翻炒一会,尽量让面条都被油炒到。最好用不粘锅炒。

(9)倒入肉丝和配菜,翻炒均匀。

(10)可以用个小碗调酱油水,加入1汤匙生抽,半小勺盐,1汤匙水拌匀。如果嫌麻烦,这一步省略,直接加入锅中。

(11)将酱油水倒入锅中,翻炒拌匀。

(12)关火,撒入香菜,拌匀就可以了。

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