小学体育课非移动性有哪些

主要包括:

1.屈曲与伸展:身体在关节处的运动,包括向前、向后或身体两侧的屈曲,以及圆周运动。屈曲的程度取决于运动所发生的关节类型。

2.旋转与转动:身体或身体某部分在固定的基础上沿中轴所做的转动,可以发生在颈部、肩部、脊椎、髋部、膝部等关节。

3.推动与拉动:努力使物体远离身体或身体某部分向外用力的过程,以及使物体与身体间或身体某部分间缩短距离的用力过程。

4.平衡:通过身体其他部位的动作来维持身体稳定性的技能。

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