鱼油的dha含量要多少

鱼油的DHA含量在不同品牌中存在差异，一般在180~200mg左右。不同年龄段的人对DHA的需求量不同，4~18岁的人群每天DHA的摄入量为90~160mg，成年人每天的摄入量为160mg，孕妇每天的摄入量为200mg。

以上信息仅供参考，具体含量会因产品不同而有所差异，建议查看具体产品的瓶身标注。