菜汤馒头能吃瘦吗

不能

吃馒头和菜汤不能减肥（吃瘦）。

馒头中富含丰富的淀粉、碳水化合物、维生素以及其他微量元素,是一种多见的主食,食用后非常容易造成发胖。

菜汤中也含有丰富的纤维素和维生素,以及制作菜时所放入的植物油等成分。正餐吃馒头和菜汤能增加人体营养成分,还能有效补充身体能量和热量。所以吃馒头和菜汤不仅不能吃瘦，还可能会增肥。