2024年四九天从哪天开始

根据中国农历传统，四九天指的是农历九月初九至九月底的九天，2024年的九月初九是在9月23日。而九月份往往是气温变化频繁、秋燥易发的季节，四九天更是被视为秋季养生最关键的10天。民间有着“九九归一”的说法，即认为只要九九归一了，秋季健康就有了保障。因此，在2024年的四九天期间，我们不仅应该注意调整饮食，做好体育锻炼，还要注意适时休息，保证充足的睡眠，以达到调养身体、增强抵抗力的目的。

2024年的四九天从农历九月初九开始，即2024年9月25日，一直到农历十月初九，即2024年10月25日。四九天是中国民间的传统节日，也是香港和澳门等地的法定假日。在四九天期间，人们会举行各种活动，如登高、祭祖、赏月、吃团圆饭等。因为四九和九九相似，都是“长长久久”的意思，所以在中国传统文化中有着特别的意义。2024年的四九天也将是一段充满传统文化、欢乐和团聚的时间。

从2024年1月18日开始，

“一九”，从2023年12月22日开始，持续至2023年12月30日；

“二九”，从2023年12月31日开始，持续至2024年1月8日；

“三九”，从2024年1月9日开始，持续至2024年1月17日；

“四九”，从2024年1月18日开始，持续至2024年1月26日；

“五九”，从2024年1月27日开始，持续至2024年2月4日；

“六九”，从2024年2月5日开始，持续至2024年2月13日；

“七九”，从2024年2月14日开始，持续至2024年2月22日；

“八九”，从2024年2月23日开始，持续至2024年3月2日；

“九九”，从2024年3月3日开始，持续至2024年3月11日。