野油菜潮汕人怎么吃

野油菜是广东省潮汕地区的传统蔬菜之一，它味道鲜美，健康营养，被广大潮汕人喜爱。潮汕人吃野油菜有多种做法：可以清炒野油菜，把它和蒜一起炒出来，凉拌野油菜，加醋，酱油等调料，口感爽脆，也可以作为火锅食材，与其他食材搭配煮食，增加味道。

另外，还有一种当地流传的做法：用野油菜做甜品，将更新鲜的野油菜和水淀粉、白糖搅拌成糊状，制成野油菜糕，口感清香甜润。总之，野油菜多样的烹饪方式和美味的营养价值使其成为潮汕地区不可或缺的美食。

野油菜在潮汕地区通常被用来做汤或者炒菜。以下是两种常见的做法：

1. 野油菜猪骨汤：将野油菜洗净，猪骨焯水后放入锅中，加入适量的水，大火烧开后撇去浮沫，转小火慢慢熬煮。熬煮的过程中可以加入一些姜片去腥。当汤熬至浓郁时，加入野油菜，再煮一会儿即可。

2. 野油菜炒肉：将野油菜洗净切段，猪肉切片用料酒、生抽、淀粉腌制一下。热锅凉油，先将猪肉炒至变色，再加入野油菜翻炒。炒至野油菜熟透，加入适量的盐调味即可。

以上两种做法都非常简单，而且野油菜的营养价值很高，是非常好的食材。