辣木豆荚怎么吃

辣木豆荚(50-100g,切段)、排骨头(250g,洗净、切块)、莲子(15g)、芡实(15g)、蜜枣(1-2枚)、生姜(4-5片)。

煮法:

上述材料洗净。首先排骨头加水适量,煮开5分钟,去血沫、捞起,备用。然后在汤锅中,加入处理好的排骨头、辣木豆荚、莲子、芡实、蜜枣、生姜,与水同煮,大火煮沸,调至文火,煮约1.5-2小时。汤成,加少许盐、搅匀,稍放凉即可食用。

剩余:2000