吃了晚饭体重往下掉是什么原因

可能是因为晚饭吃得较轻或者摄入的热量较少，促使身体消耗更多的能量来维持基本代谢。此外，晚上睡眠时也会消耗一定的能量，减轻体重。但这并不意味着可以不注意饮食和运动。我们需要根据自己的身体情况科学合理地进行饮食搭配和运动锻炼，以达到健康减重的目的。

另外，体重的变化也存在测量误差等因素，需要长期观察和记录，全面评估身体情况。