脸上皮肤不好怎么才让皮肤好起来

脸上皮肤不好可以通过以下方法改善：

温和清洁：使用适合自己肤质的温和洗面奶，每天早晚清洁面部。

保湿：根据皮肤类型选择合适的保湿产品，保持皮肤水润。

防晒：每天使用防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害。

合理饮食：增加蔬菜和水果的摄入，保持充足的水分。

避免熬夜：保证充足的睡眠，有助于皮肤恢复。

减少压力：适当的放松和运动可以帮助减轻压力，改善皮肤状况。

避免用手触摸脸部：手上可能带有细菌，触摸脸部可能导致皮肤问题。

不要过度去角质：过度去角质会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤敏感。

要让脸上的皮肤变好，首先要注意饮食和作息习惯，保证充足的睡眠和摄入足够的水分及维生素。

其次要注意日常护肤，选择适合自己肤质的洁面、爽肤水、乳液和面膜。

还要避免过度使用化妆品和频繁揉搓脸部，如有需要可以使用温和的化妆品和慢慢按摩。另外，日常生活中还要少熬夜、减少压力，让自己保持愉快的心情，从而使皮肤健康，容光焕发。