跳投怎么出手

跳投出手是篮球运动中一个关键技巧。首先,要确保身体姿势稳定,双腿微屈,核心收紧,以便为起跳和投篮提供坚实的基础。

在起跳的同时,用指尖抓住篮球,手臂内收并指向篮筐。

当身体达到最高点时,双臂充分展开,球出手时要有一个前抓的动作,让球带着旋转飞出,形成一个优美的弧线。

出手后,手指应自然指向篮筐方向,保持投篮动作的连贯性和稳定性。这样,跳投出手的技巧就算掌握得差不多了。记得勤加练习,以提高投篮的准确性和稳定性哦!

剩余:2000