运动非得穿运动内衣吗

运动内衣是为了保护胸部，在运动的时候能够提供更好的支撑和保护，避免胸部剧烈晃动和外力撞击所带来的不适甚至损伤。尤其是高强度运动和跑步等，更需要穿戴专业的运动内衣。

此外，运动内衣也有吸汗快干、透气性好等特点。而且，运动内衣贴身舒适，不易产生摩擦，能够有效减少皮肤过敏等问题。因此，穿运动内衣不是非得，但是对于女性来说，运动内衣有明显的好处，尤其是对胸部的保护。