走路步数走太多了会怎样 相关文章 梓豪 走路太多了,会容易造成膝关节的伤害, 现在很多人习惯走路锻炼身体,但是对于那些上了年纪的人,走路锻炼身体,不要一次性走的太远,一整就上两万步,这样会容易造成膝盖半月板的损伤,要针对个人的身体适当锻炼,