海白菜炒韭黄做法
主料:海白菜200g;
辅料:油适量、盐适量、韭黄适量、醋适量
韭黄白菜
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首先准备韭黄洗净
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准备海白菜,最好用白菜帮
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把海白菜切块
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韭黄切段
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锅中放油加热,加入海白菜翻炒
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倒入适量的醋
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加入适量的盐,继续翻炒
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再加入韭黄
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翻炒几下就可以出锅了
小贴士
韭黄不要放太早,出锅前放就可以了,这样很有味道
材料:
海白菜150克,韭菜黄200克,蒜瓣3个,盐适量。
步骤:
1. 首先将海白菜和韭菜黄清洗干净,然后切成适当的长度。
2. 将蒜瓣剁碎备用。
3. 热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味。
4. 加入海白菜翻炒均匀,再加入适量的盐调味。
5. 接着加入韭菜黄继续翻炒,直到韭菜黄变软即可出锅。
6. 最后装盘即可食用。
注意事项:
1. 海白菜和韭菜黄在烹饪过程中不宜过火,以免失去营养价值。
2. 可以根据个人口味调整盐的口感。
3. 如果不喜欢蒜味,可以不加蒜末。