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根据食品的热量高低，可以通过以下几个方面来判断：1. 查看食品的营养标签：食品包装上通常会标注每100克或每份食品的热量含量。可以比较不同食品的热量数值，数值越高表

幸运咖冰淇淋和蜜雪冰城冰淇淋的热量高低因口味、配方及用料而异。就一般口味而言，蜜雪冰城的冰淇淋会偏甜，所以通常比幸运咖的冰淇淋热量高。但如果是考虑同一口味

爆米花是一种热量很高的食物。100克爆米花的热量大概有380卡左右，相当于三碗米饭。但是在日常的生活中适当的吃一点是没有太大问题的。爆米花主要是玉米膨榨而成的

减脂糙米炒饭是一种相对低热量的饮食选择，每100克的热量约为116千卡。这种炒饭使用糙米代替了传统的白米，糙米含有更多膳食纤维、维生素和矿物质，可以帮助控制体重并

天水麻辣烫白色的面面是一种由淀粉和水混合制成的面条。这种面条通常是用高筋面粉制成，它具有较强的韧性和耐煮性，可以保持在开水中不易变形。经过煮制后，这种面条口

这是一种做法很普通的饼，除了水和面粉没有其他任何添加，是健康绿色食品，因为是在锅炉内烤制而成，所以水分含量低，热量大约255大卡/100克。

回答：阿华田满格华夫脆热量相对较高。原因是阿华田是一种由巧克力粉末、奶粉和糖混合而成的饮料，其中糖分和脂肪含量较高，因此热量也会相对比较高。此外，阿华田所含的

蜜雪冰城香芋冰淇淋的热量因口味、甜度、配料和大小不同而异。一般来说，一份100克的香芋冰淇淋大约含有200-250卡路里。如果添加了额外的配料，热量会进一步增加。尽

徐福记沙琪玛每100克近350大卡的热量。因为徐福记沙琪玛是油炸食品，且用糖熬浆使其粘合富含碳水化合物，徐福记沙琪玛构成机体的重要物质，储存和提供热能，调节脂肪代谢

瑞幸橙c和柚c都是常见的饮品，但是如果考虑热量的话，柚c的热量更低。一般来说，柚子的主要成分是水分和纤维素，而瑞幸橙c中含有较高的糖分。因此，就单独从热量的角度来看