墨尔铺子蛋白棒多少大卡

220大卡。墨尔铺子蛋白棒220大卡。蛋白棒是一种方便的蛋白质补充食品。里面含有碳水化合物。脂肪，纤维和其他营养成分，这些成分会影响蛋白棒的热量值

墨尔铺子蛋白棒的热量因具体产品而异，但一般而言，蛋白棒的热量通常在150~250大卡之间。具体热量值取决于蛋白棒的成分、制作工艺和重量等因素。

请注意，热量摄入的多少会影响体重的变化，因此请根据个人需求适量摄入。同时，如果有特殊饮食需求，建议咨询营养师或医生的建议。