牛蹄筋和牛肉哪个热量高

我觉得应该还是牛肉热量比较高，因为牛肉含有蛋白质脂肪比较多，牛蹄筋含有蛋白质胶原蛋白比较多，任何食物都是要适量食用为好

各种食物都是我们生存的保障，牛蹄筋儿和牛肉哪个热量高？

牛肉是热量高一点，牛蹄筋含的胶原蛋白高一点，但是他们都是比较热量高的食物，一定不要吃的太多，不容易消化